Rosa van der Waard

Ik help jou je lichaam beter te leren kennen. Hoe
je op een juiste manier beweegt, eet en het sterker
kunt maken; waardoor je energieker wordt
en de hele wereld aan kan!

Neem contact op met Rosa van der Waard

Personal coach is meer dan je helpen met oefeningen
uitvoeren op een apparaat. Ik ben er voor je als
je geen zin, tijd of een andere reden hebt om jezelf
niet op de eerste plaats te zetten. Ik zorg ervoor
dat jij voortaan prioriteit nummer 1 bent. Houd het
meeste van jezelf. Love yourself the most.

SPECIALISATIE
• Body shaping
• Krachttraining
• Mind setting
• Voedingsadvies
• Brasilian Buttlift

TRAININGSPAKKETTEN
1 op 1 training
Persoonlijke begeleiding

Duo/Trio training
Samen met een vriend, vriendin, familielid…

Small group training
In and Outdoors (4-12 personen)

MOTIVATIE
I’ll give you power, energy and a smile!

BEGELEIDING
Ik begeleid jou in alle facetten om jouw doel te bereiken.
Dat is op trainingsgebied, maar ook voeding en heel
belangrijk het “mentale”.

RESULTAAT
Om het resultaat te behalen dat jij voor ogen hebt, zullen wij
er alles aan doen om daar te komen. 100% dedicated.

Fit For Free Rotterdam Conradstraat

Betaalbaar sporten!

Jouw Personal Coach maakt training afspraken met jou. Zo sport je wanneer het jou uitkomt. De tarieven zijn voor iedereen betaalbaar. Wil je met twee of maximaal vier sporters in een duoles...