Sylvester Jimenez

personal trainer sinds 2004

Fit en gezond zijn dat wil iedereen, maar hoe wordt je fit en nog belangrijker hoe blijf je fit? Mijn filosofie ziet bewegen als basis voor het optimaal genieten van een gezond en gelukkig bestaan. iedereen kent de voordelen van sporten en bewegen en toch blijft het soms een obstakel. Veel van ons leiden tegenwoordig een zittend bestaan, op kantoor, maar ook thuis. zitten wordt het nieuwe roken genoemd en dat is niet voor niets.

In de wereld van nu is het dus nog belangrijker om meer beweging onderdeel te maken van je dagelijkse routine. Een actieve en uitdagende training waarbij je het maximale uit jezelf haalt met daarbij het juiste voedingspatroon zal er voor zorgen dat je fitter en gezonder wordt.

Het zal een mind change zijn die je ook buiten de training de stimulans zal geven om nog bewuster te leven.

Techniek & Postuur • Conditie & Fitheid • Gewichtsverlies • Spiertoename • Medisch Fitness • (Kick)Boksen

Bezoek: www.sylvester-jimenez.nl
Sylvester Jimenez

Locaties:

SportCity Den Haag New Babylon
Bezuidenhoutseweg 61-63a
2594 AC Den Haag



Sylvester Jimenez is gemiddeld beoordeeld met 5 sterren.

Geef een beoordeling

Neem contact op met Sylvester Jimenez

© Personal Coach - Privacy & cookies policy